~最新のお知らせ~

ピラティス

40代からでも体は変われます!

変わりたいと思う【今】が大切です。
自分の体型のコンプレックスは人それぞれ。ダンサー、ランナー、パフォーマーの方々の悩み、課題も人それぞれです。
今こそ自分の体と向き合って、コンプレックスを超えて自分を解放しよう!
ナナバレエスタジオで是非、変化を楽しんでください!

火曜日
10:00~10:50 ピラティス

料金

入会金 3,300円

<チケット制>
1,800円/1回 8,500円/5回(3か月)

持ち物:動きやすい服装、水分補給できる飲み物、タオル、ヨガマットかピラティス マット(無料レンタルあり)

レッスン風景(動画)

https://youtu.be/mvDcBCN5iKI

 

【お客様の声】


バレトン

フィットネス、バレエ、ヨガの良いところ取りををした有酸素運動。アウター&インナーマッスルを鍛え、ストレッチで整えていくダイエットプログラム。汗いっぱいかける爽快感をお楽しみください。

水曜日
10:00~10:50 ボディメイクバレトン

料金

入会金3,300円

<チケット制>
1,500円/1回 6,500円/5回(3か月有効)
※Zoomバレトンは1,000円/1回 ※入会金なし

持ち物:動きやすい服装、水分補給できる飲み物、タオル

 

バレトン レッスン風景

https://youtu.be/bG9w6BYyZmU?si=765rIcD08mRXjjjC

【お客様の声】


☎ tel:080-9496-2277